小学生焦虑情绪识别及纾解的对策研究

甘肃省华亭市东华小学   屈红娟魏雅玲

在当今教育环境下，小学生的心理健康问题愈发受到关注，其中焦虑情绪对他们的成长和发展产生着不容忽视的影响。课程统整作为一种创新的教育理念和方法，为我们探索小学生焦虑情绪的识别及纾解提供了全新的视域。

课程统整强调打破学科界限，将各个学科的知识、技能和方法有机融合，构建一个更加连贯、系统的课程体系。在这个视域下，我们可以更全面、深入地观察和理解小学生的学习和生活状态，从而敏锐地捕捉到他们焦虑情绪的蛛丝马迹。

小学生的焦虑情绪表现形式多样。在课堂上，有些孩子可能会表现出过度的紧张，不敢主动发言，害怕回答错误被老师批评；有些则可能会频繁地分心，难以集中注意力听讲。在课后作业中，焦虑的孩子可能会拖延完成时间，或者对作业的质量过度担忧，反复检查却仍不满意。在与同学的交往中，他们可能会显得孤僻、退缩，害怕参与集体活动，担心自己不被接纳。

识别小学生的焦虑情绪需要我们从多个角度进行观察和分析。教师作为学生学习生活中的重要引导者，要关注学生在课堂内外的行为表现、情绪变化以及与同学的互动情况。家长也应密切留意孩子在家中的表现，如睡眠质量、食欲变化、情绪起伏等。同时，学校还可以通过定期的心理健康测评等方式，对学生的心理状态进行科学评估，及时发现存在焦虑情绪的学生。

而在纾解小学生焦虑情绪的对策方面，课程统整发挥着重要作用。一方面，通过整合课程内容，我们可以避免教学内容的重复和碎片化，让学生在更加有序、系统的学习过程中减轻学习压力。例如，将语文、美术、音乐等学科有机结合，开展主题式学习活动，让学生在丰富多彩的学习体验中提高学习兴趣，增强自信心。另一方面，课程统整还注重培养学生的综合素养和实践能力，通过设置跨学科的项目式学习任务，让学生在合作探究中锻炼解决问题的能力，提升应对挑战的心理素质。

此外，学校和家庭还应共同营造一个宽松、和谐的成长环境。学校要加强心理健康教育，开设专门的心理健康课程，培养学生的情绪管理能力。教师要采用积极的教育教学方法，鼓励学生表达自己的想法和感受，给予他们充分的肯定和支持。家长则要给予孩子足够的关爱和陪伴，建立良好的亲子沟通渠道，帮助孩子树立正确的价值观和人生观。